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Aqua Rugby

Le rugby subaquatique (Aqua Rugby ça donne plus l’eau à la bouche, nan ?) est assez simple, une équipe de 12 dont seulement 6 joueurs sont dans l’eau en même temps.

Le but est de mettre le ballon dans le panier, situé de l’autre côté de la piscine entre 3,5 et 5 mètres de profondeur. Bien sûr le panier est protégé par un gardien.

01 Rugby subaquatique

La balle est remplie d’une solution salée qui la rend plus lourde. Au lieu de remonter à la surface la balle coule lentement. Les joueurs ne se font que des passes de quelques mètres seulement.

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AquaGym

Bonsoir,

J’inaugure une nouvelle catégorie sur Boobaan : Ma vie.
Je vous y raconterais les péripéties qui émaillent mon quotidien, les situations complètement loufoques auxquelles je dois faire face ou encore mes différents périples autour du globe ;o)

Aujourd’hui après le taff je suis allé faire du sport. J’ai raté le cours d’aquagym (On se demande qui m’a retenu sur msn…). J’ai donc finalement commencé par le cardio et la muscu.

aquagym

On a vu qu’il y avait un deuxième cours ! J’ai donc eu mon premier cours d’aquagym où j’ai tourné en rond à la queue leu leu, sauter , fait des vagues, des pompes, nager, du karatétaper dans les mains (clap clap clap !), le tout en musique sous les ordres du maître nageur. Le cours a durée 45 minutes.

Très bonne première expérience que je renouvellerai volontiers.

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